قيم

كوكيز شوكولاتة بدون خبز ، حلوى سريعة

كوكيز شوكولاتة بدون خبز ، حلوى سريعة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الشوكولاتة هي رهان آمن لتحلية الأطفال ، لكن هذا لا يعني أن علينا صنع حلويات مليئة بالسعرات الحرارية. هناك وصفات للأطفال مثل كعكات الشوكولاتة التي لا تُخبز وهي خفيفة وصحية.

وصفات للأطفال مثل ملفات تعريف الارتباط برقائق الشوكولاتة هذه لها مزايا أخرى ، مثل سوزانا بينيلا ، من "Beyond gluten". إنها نزوة صغيرة متوافقة مع النظام الغذائي النباتي ، ولا تحتوي على الغلوتين أو السكريات.

  • 1 كوب لوز مطحون
  • 3 ملاعق كبيرة مسحوق كاكاو
  • 3 ملاعق كبيرة دقيق خروب
  • 3 ملاعق كبيرة من العسل (أو إكسيليتول ، أغاف ، إلخ)
  • 4 ملاعق كبيرة زيت جوز هند مذاب

نصائح: يمكنك استخدام اللوز الكامل وسحقه في المنزل ، كما سيتعين عليك معالجة إكسيليتول لأنه مُحلي جاف.

1. اخلطي جميع المكونات الجافة: لوز ، خروب ، كاكاو.

2. في حالة استخدام التمر للتحلية ، قم أولاً بمعالجة التمر في محضر الطعام. ثم نضيف باقي المكونات ونخفق حتى تنضج العجينة وتشكل كرات صغيرة. في حالة استخدام إكسيليتول (أو مُحلي جاف آخر ؛ مسحوق) ، قم بمعالجة جميع المكونات في المعالج حتى يتم الحصول على الكتلة المضغوطة ويمكن أن تشكل كرات صغيرة منه. إذا كنت ستستخدم العسل ، فمزج جميع المكونات في وعاء حتى تحصل على كتلة مضغوطة (تكون لزجة).

3. تشكيل كرات من نفس حجم العجين. اسكوا الكرات حتى تأخذ شكل البسكويت. ضعها على صينية بها ورق خبز (أو ورق ... أو آخر).

4. ضعيها في الثلاجة واتركيها ترتاح لعدة ساعات.

5. يمكنك الآن الاستمتاع بملفات تعريف الارتباط. تذكر أنه يجب حفظها في الثلاجة.

سوزانا بينيلا

مدونة ما وراء الغلوتين

وصفات نباتية خالية من الغلوتين والسكر.

مساهم في موقعنا

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كوكيز شوكولاتة بدون خبز ، حلوى سريعة، في فئة ملفات تعريف الارتباط في الموقع.


فيديو: جديدكيكة الست ملاعق بدون حليب بدون زيت حضريها في 10 دقائق بلذة لا تقاومعبار بالملعقة (ديسمبر 2022).