قيم

كيفية توعية الأطفال بمخاطر الشمس


نعلم جميعًا أن بشرة الأطفال أكثر حساسية من بشرة البالغين ويجب حمايتها بشكل خاص من التعرض لأشعة الشمس. لدينا معلومات كافية لنعلم أنه لا يمكننا ترك طفل في الشمس دون حماية من الشمس.

ومع ذلك ، فإن الرابطة الإسبانية لطب الأطفال في الرعاية الأولية ترى (AEPap) أنه من الضروري أيضًا تثقيف الأطفال حتى يدركوا هم أنفسهم أهمية اتباع عادات صحية من حيث الحماية من أشعة الشمس ، لتجنب الحروق أو سرطان الجلد أو الإصابات الأخرى.

وفقًا لـ AEPap ، فإن إحدى الطرق التي يمكن للأطفال من خلالها معرفة مخاطر الشمس هي إجراء حملات مدرسية ومجتمعية حتى يتمكنوا من الصغار إلى المراهقين من فهم إلى أي مدى يعرضون صحتهم للخطر إذا لم يحموا أنفسهم بشكل كافٍ. من التعرض لأشعة الشمس.

وقد ثبت أن جميع الممارسات الصحية التي تهدف إلى تقليل التعرض لأشعة الشمس ، والتي تفضل استخدام واقيات الشمس والملابس والنظارات لتجنب الحروق يجب أن تبدأ في أسرع وقت ممكن حتى يصبح الأطفال شائعين. السلوكيات التي يتم اكتسابها مبكرًا تميل إلى الاستمرار.

من الممارسات التي يمكن للوالدين القيام بها ليس فقط وضع الحماية من أشعة الشمس على أطفالنا ، ولكن أيضًا لشرح لهم أثناء العملية سبب قيامنا بذلك وما يمكن أن يحدث لهم إذا لم يرتدوا واقٍ من الشمس.

- يحتاج الأطفال الأشقر ذوو العيون الزرقاء والبشرة الفاتحة إلى قدر أكبر من الحماية من أشعة الشمس

- تعكس الرمال أشعة الشمس فيكون التعرض للشاطئ أكثر كثافة

- حروق الشمس المتكررة خلال الطفولة والمراهقة يمكن أن تسبب أورام كمومية لاحقة

- يمكن أن يقلل استخدام الحماية من أشعة الشمس من خطر الإصابة بالسرطان لدى البالغين بنسبة تصل إلى 78٪

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية توعية الأطفال بمخاطر الشمس، في فئة العناية بالبشرة في الموقع.


فيديو: افضل وقت للتعرض للشمس والمدة المناسبة للأطفال. أجيال مع د. محمد رفعت وفاطمة مصطفي (شهر اكتوبر 2021).